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效果：

本站运行时间: 0天 0小时 00分00秒

源码

<span id="runtime">本站运行时间: 0天 0小时 00分00秒</span>
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window.onload = function(){
    // 开始时间
    var start = new Date("2019/11/25 00:00:00").getTime();
    setInterval(function(){
        // 现在
        var now = new Date().getTime();
        // 运行总时间
        var run = now -  start;
        // 总秒
        var sumSeconds = parseInt(run / 1000);
        // 天数
        var d = parseInt(sumSeconds / 86400);
        // 小时
        var h = parseInt(sumSeconds % 86400 / 3600);
        // 分钟
        var min = size(parseInt(sumSeconds / 60 % 60));
        // 秒
        var m = size(parseInt(sumSeconds % 60));
        // 插入
        document.querySelector('#runtime').innerHTML = "本站运行时间: " + d + "天 " + h + "小时 " + min + "分" + m + "秒" +"   "+"京ICP备19053110号";
    }, 1000)
    // 小于10的数，前边增加一个0
    function size(d){
        return d < 10 ? '0' + d : d;
    }
}
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